Kiedy zacząć trenować koszykówkę?

Koszykówka

Koszykówka w Polsce od wielu lat notuje coraz większe skoki popularności. Wpływ na to ma nowoczesna infrastruktura stadionowa, nowo powstające hale sportowe i szkolne boiska. Młodzież ma więc gdzie rozwijać swoje pasje do tego sportu, trenować amatorsko z kolegami lub rozpocząć treningi w profesjonalnych sekcjach koszykówki. Dzięki tak wielu możliwościom liczba dróg, które prowadzą do tej głównej o nazwie profesjonalna koszykówka, jest sporo, trzeba tylko umiejętnie rozpocząć spacer w jednym, jasno określonym celu, jakim jest zawodowa gra w koszykówkę. W tym wypadku im wcześniej rozpocznie się profesjonalne treningi, tym lepiej. Dzieci mają to do siebie, że bardzo szybko chłoną wiedzę. Z tego właśnie powodu rodzice coraz częściej decydują się na dodatkowe zajęcia dla swoich pociech, zdając sobie sprawę, że wyrobione u maluchów nawyki pozostaną z nimi na zawsze. A jeśli chodzi o zawodowy sport – w naszym przypadku koszykówkę, to takie podejście jest wręcz na wagę złota.

Taką myśl szkoleniową promują również trenerzy koszykówki, którzy zachęcają dzieci do treningów. W przypadku najmłodszych zajęcia przeprowadzane są oczywiście w formie zabawy, wszystko po to, aby najmłodsi bez zbędnego stresu mogli poznawać podstawowe zasady gry w koszykówkę. Podobnie dzieje się w szkołach podstawowych, gdzie na zajęciach wychowania fizycznego nauczyciele przez zabawę zaszczepiają w dzieciach miłość do sportu. W tym wszystkim nie można zapominać jednak o tym, że choć dla małego dziecka jest to tylko zabawa, to zupełnie nieświadomie chłonie ono wiedzę, która przyda mu się w przyszłości. Chcąc uprawiać więc profesjonalnie koszykówkę, dobrze jest rozpocząć to już w szkole podstawowej. Im dalej w las, tym łatwiej będzie o profesjonalne zajęcia, ale to, czy dziecko będzie w stanie nadążyć za swoimi rówieśnikami – szczególnie kiedy pojawi się między nimi pierwsza rywalizacja, zależeć będzie właśnie od tego, czy w młodości miało już kontakt z koszykówką.

I właśnie pierwsza rywalizacja warta jest tego, aby wysyłać swoje pociechy na treningi koszykówki w jak najmłodszym wieku. Kiedy pojawią się bowiem pierwsze profesjonalne treningi w liceach, a potem w szkołach sportowych i wreszcie w drużynach koszykarskich, ważne będą nawyki, których dziecko uczy się we wczesnych okresach treningu koszykarskiego. Ustawianie się na boisku, wybór swojej ulubionej pozycji, umiejętność gry w zespole, pomoc partnerowi, i wiele innych, to podstawy, bez których nie można zrobić kroku w kierunku profesjonalnego uprawiania koszykówki. Podstawy, które można posiąść, będąc jeszcze dzieckiem. Do tego potrzebny jest jednak odpowiedni trening.

Jak widać zatem na podanych przykładach trening koszykówki najlepiej rozpocząć jak najwcześniej. Tym bardziej, jak zostało to podkreślone w tekście, w przypadku dzieci pierwsze treningi prowadzone są w formie zabawy. Oprócz miłego spędzenia czasu dzieci mogą poprawić swoją kondycję fizyczną, przy okazji, poznając podstawy gry w koszykówkę. Wszystko to, co też zostało już napisane, przyda im się w starszym wieku, kiedy dojdzie rywalizacja i chęć pokazania się przed nowym trenerem.